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孩子长不高的隐情不要一味指责基因-【新闻】

发布时间:2021-04-29 17:59:14 阅读: 来源:干燥箱厂家

在唐代的时候肥胖作为美丽的象征,在宋朝以瘦为美丽的标准,时至今日,我们已经跨入了一个看脸,拼身材的年代,虽然古往今来,人们的审美观不断的在改变,但是永远坚持一个不变的原则,也就是伟岸的身躯,也就是说不管什么时候个高才是王道,我们一值认为个子高矮主要取决于基因,原来长不高,还存在另外的隐情。

基因决定高矮

基因的遗传是一种很微妙奇特的事情,我们在寻找另一半的时候,首先会关注对方的身高,因为这是审美的第一要素,也是为了下一代的优良基因,现代医学发现,很多家长的身高很高,但是孩子的个子却一般,有的父母个子不算高,孩子的个子却是很高的,所以说基因的遗传的因素是存在的,也固然是重要的,可是孩子长不高,还存在很多的隐情,这些隐情有的时候一旦被忽略,有可能是个子矮的决定性因素。

长不高的三大隐情

1. 没有危机意识

骨骼的生长发育有着自己的特定的时间,很多时候我们认为孩子的父母个子高,那么孩子的个子也不会矮,所以小时候矮点也不要紧,可能是发育比较晚,青春期的时候再补也不迟,因为人们相信基因的遗传作用,可是基因不是万能的,因为小儿的生长发育过程中,骨骺的生长发育对于身高起着决定性作用,,过了青春发育期,骨骺全部骨化,骨骼就不再有生长的空间,身高也就不会再增加,即使勉强治疗或用一些药物,效果可能较差,所以矮小患者起治年龄对治疗效果起着非常重要的作用,早期治疗可最大限度提高患者的成年身高,因此不要被固定的思维封锁,而抱着等待的态度,要及时给儿童做身高方面的测量,如果发现身高不达标,一定要及时就医检查原因,避免错过最佳治疗时间,错过长高的机会。

2. 一次性的检查结果

在新生儿的生长发育手册中,要求宝宝在不同的年龄阶段,都要做一些相关的身高测量,很多家长在宝宝三岁之前,还能按时检查,在三岁之后,宝宝的健康状况比较良好,所以一般检查一次身高合格之后,就很少再定期测量身高,都会觉得这一次的检查结果说明是正常的,那么就是长久的正常,可是家长们不要忽略了,宝宝这个时候的骨骼还处在一个疯狂的发育阶段,这个过程中,孩子的身高是在不断改善、增高,还是不断生长、滞后,都需要科学都检查数据来说明,而不是感官的判断,所以一定要定期的做身高测量,这不是一劳永逸的事情。

3. 混乱的生物钟

充足的睡眠对于我们成年人来说很重要,因为睡眠不好,记忆力会下降,精神状态也会下降,而对于孩子来说,亦是如此,现在的孩子学习压力过大、经常不吃早餐、运动不合理、偏爱快餐等因素都可导致孩子身高不理想,因为大脑的能量来源于葡萄糖,一般经过一夜的睡眠,血液中的葡萄糖已经使用得差不多了,这时候如果不能及时从早餐中获取新的葡萄糖来供给大脑,就会影响身体各种功能的正常运转,所以孩子的睡眠状态也是至关重要的一环,良好生物钟被破坏,内分泌激素分泌的模式、效应都不在正常轨迹,从而影响生长发育,再进行食补或者强化运动,效果都不会明显,所以不要厚此薄彼,学习固然重要,可是健康更重要,所以一定要保证孩子的充足睡眠。

孩子长高饮食是关键

1. 充足的钙

在骨骼的生长发育过程中,钙是基础,而膳食是钙的主要来源,而含钙比较高的食物,主要在于奶及那制品,或者豆制品以及鱼肉、蛋类,如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量,血钙和软组织中的钙量不足,就必须向骨骼取钙,而骨骼中缺钙,其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲,骨骼得不到充足营养,当然无法正常生长,更别提长高个儿了 。

2. 蛋白质必须天天有

蛋白质是人体所需的营养素中很重要的一种,胶原蛋白和粘蛋白都是骨骼的重要构成成分,机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与,而处在发育期的宝宝,对蛋白质的需求量比成人高得多,如供给不足便会影响身高增长。

结语:俗话说“天塌下来,有高个顶着”,可见高个子的的重要性,可是不要再陷入遗传基因的误区,不要再把身高一味的归结于基因,还有很多后天的因素,不要让身高输在起跑线上,认识长不高的一些隐性影响因素,才能给孩子更高的未来。

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